【レビュー】 アトキンスバー4種類+αを食べてみた【プロテインバー】

低糖質なブラックサンダーやスニッカーズとも称されるお菓子「アトキンスバー」を4種類+αを食べてみました。

一般的なプロテインバーは、たんぱく質だけでなく糖質も結構含まれていることが多く、ダイエットや糖質制限している人には半分に割らないとちょっと厳しい。

そこでオススメなのが「アトキンスバー」です。高たんぱく質でありながらもかなり低糖質。甘いもの大好きな人でも満足できます。

アトキンスバー4種類レビュー

チョコレートアーモンド キャラメルバー

アトキンスのミールバーシリーズ「チョコレートアーモンド キャラメルバー」です。

エネルギー190kcal
たんぱく質15g
脂質9g
炭水化物17g
-食物繊維11g
-砂糖1g
-グリセリン4g

1箱5本入り。1本あたり約230円。

普通にそこそこおいしいプロテインバー。しっとりしたパフがぎっしりでキャラメルとチョコレートでコーティング。チョコがけ雷おこしのようなバーです。

最初食べるとチョコレートメインな印象ですが、後味的にキャラメルの香ばしさが広がる感じ。チョコとキャラメル風味パフとのベーシックな組み合わせ。

ベースはほぼ大豆パフでアーモンド入ってるかこれ?と思いましたが、よく見ると砕いたアーモンドが混ぜ込んであるようです。アーモンドバターも使われていますが、アーモンドの存在感はあまり感じられず。

クランチとチューイーの中間みたいな食感なので、ザクザクしたものを食べたい場合は、プレッツェルバーあたりのほうがオススメです。

チョコレートチップ クッキードーバー

アトキンス バーのミールバーシリーズ「チョコチップ クッキードー」です。DOUGHとはクッキーなどの生地のこと。

エネルギー220kcal
たんぱく質13g
脂質10g
炭水化物32g
-食物繊維14g
-砂糖1g
-糖アルコール15g

1箱5本入り。1本あたり約228円。

クッキードーといっても小麦粉は使わずにクッキー生地っぽさを微妙に再現しています。生地風味なのでサクサクではなくモサモサといった食感。バーの中にはチョコチップがゴロゴロ入っており、アクセントになっております。

全体的には結構甘いですが(生地自体も甘い)、後味的にはイガイガした苦みが強調されます。ナトリウム量が比較的多めなのでファーストインプレッションでしょっぱさも目立つ感じ。

プロテインバーとしては食べられるテイスト。でも、普通のスナックを基準にするとイマイチな出来栄え。これならマッスルファームのクッキードーのほうがおいしいです。アトキンスバーより糖質多いけど。

レモンバー

アトキンスバーのスナックシリーズ「レモンバー」です。

エネルギー160kcal
たんぱく質13g
脂質7g
炭水化物15g
-食物繊維9g
-砂糖1g
-グリセリン3g

1箱5本入り。1本あたり約176円。

レモン風味というと爽やかな香りをイメージしますが、封を開けるとなぜか漬物的酸味臭が漂ってきます。なぜなのか。

甘さがくどくなく控えめなレモン風味。海外のプロテインバーとしてはさっぱりしてて食べやすい部類です。がっつり甘いチューイーなバーやナッツチョコ系に飽きたときによさげ。

バーの底面にはレモン風味のホワイトチョコレートっぽいのが下地になってます。ベースは飴掛けしてあるようなしっとりしたパフ。しっとりとサクサク感の中間といった食感です。

例えるなら、やわらかめのレモン風味雷おこし。ちょっとブルボンのバームロールっぽい感じもします。

レモンフレーバーが若干の漬物っぽさがあって渋い香りがすることを除けば、適度な甘さでさっぱりして食べやすいバーでした。

ピーナッツバター ファッジクリスプバー

アトキンスバーのスナックシリーズ「ピーナッツバター ファッジクリスプバー」です。

エネルギー150kcal
たんぱく質11g
脂質8g
炭水化物13g
-食物繊維7g
-砂糖1g
-グリセリン4g

1箱5本入り。1本あたり約176円。

パッケージと違ってサイドにもチョコレートのコーティング。表面がワックスがかったチョコではないので、手に持つと熱で溶けやすく、ポロポロ崩れやすい。

甘めのピーナッツバターにパフを絡めてビターなチョコレートでコーティングしたような感じ。しっとりめのサクサクとした食感で、ピーナッツの香ばしさも感じられておいしい。

がっつりではないですがピーナッツも結構入っているので、アトキンスバーのわりには甘さ控えめな印象。食べやすいですが後味的には少しひっかかるかも。

アトキンスバー以外

チョコレート カバード アーモンド

アトキンス エンダルジのトリートシリーズ「チョコレート カバード アーモンド」です。

エネルギー140kcal
たんぱく質3g
脂質12g
炭水化物12g
-食物繊維1g
-砂糖1g
-糖アルコール9g

1箱5パック入り。1パックあたり約156円。

シンプルなチョコレートアーモンド。サイズは不揃いで大小様々。味のほうはというと正直微妙。

口に放り込んだ瞬間はアーモンドチョコレートそのものといった感じでテンション上がりますが、口に広がるにつれてチョコレートの風味が薄くなっていきます。

なんというか、まったりとした感じでどこかアルコールを思わせる印象。甘味料の味わいなのかわかりませんが後味がよくない。国内でいうところの準チョコレートみたいな感じ。

これよりもOptimum Nutrition プロテインアーモンド ダークチョコトリュフのほうがオススメ。ONのチョコアーモンドも低糖質です。