【iHerb】アイハーブでお買い物(乳酸菌サプリ、ビタミンB群、コエンザイムQ10など)

      2016/05/06

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iHerbのロイヤリティクレジットの有効期限が切れそうだったので、前回に続き、いくつかサプリメントなどを買ってみました。

最近、分子整合栄養療法(栄養療法)に興味があり、いくつか本を読んでますが、そのなかで重要な栄養素として紹介されていたものを中心に購入しました。

Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPSR(ジャロ・ドフィラス EPS)、60ベジカプセル

乳酸菌のサプリメント。この前買った「California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス」が切れたので別なのを試してみたくてこれに。

Natrol, 大豆イソブラボン、 60 錠

豆腐や納豆などに多く含まれている大豆イソフラボン。女性だけでなく男性にも。

Doctor's Best, ベストフリーアクティブ・ビタミンB群, ベジタリアンカプセル30粒

ビタミンB群。脳内神経伝達物質の合成に欠かせない。脳を使う作業に。

Natural Factors, ミックスドE 200 IU、 ビタミンE、 90ソフトジェル

ビタミンE。合成より天然のビタミンE(d体)のほうがいいそうです。コエンザイムQ10とセットで摂るのが望ましい。

Doctor's Best, 高吸収コエンザイムQ10、 BioPerine入り、100 mg、ベジキャップ60錠

コエンザイムQ10。フリーラジカル対策に。BioPerineは黒コショウのハーブエキスでコエンザイムQ10の吸収を高めるのだとか。

Madre Labs, オメガ-3 高級フィッシュオイル 100 フィッシュゼラチンソフトジェル

いわゆるDHA、EPAを摂取できます。セールで安かったので買ってしまった。

Doctor's Best, ドクターズベスト, Best Saw Palmetto, 標準抽出成分, 320 mg, 60 ソフトジェル

Saw Palmettoはノコギリヤシのこと。前立腺の健康維持に。

Universal Nutrition, Doctor's CarbRite Diet、シュガーフリー、チョコレート・カバード・バナナ・ナッツ、バー12 本、各 2 オンス (56.7 g)

プロテインバー。プロテイン(タンパク質)は体の材料になる栄養素。溶かして飲むタイプはどれがいいのか分からなかったので今回はスルー。

Desert Essence, ティートゥリーオイル デンタルフロス, ワックスタイプ, 50 Yds (45.7 m)

デンタルフロス。これは45.7mもあって340円程度なのでお得。普段は「GUM デンタルフロス WAX 40m」を使っていて近所のドラッグストアで買うのですが600円ぐらいします(Amazonで確認したら400円ちょっとで安かった・・・)。

今回のiHerbのお買い物は以上です。ちょっとサプリメントを買いすぎたかも。前回買ったものも残っているので、次回は食品を中心に買ってみる予定。

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